Quiche lorraine sans pâte

Par Cuisine et Vins de France
Recette quiche lorraine sans pâte
Plus légère que la recette traditionnelle, cette quiche lorraine sans pâte se rapproche du flan ou clafoutis salé. Seulement 5 ingrédients sont nécessaires pour la préparer : de la farine, du lait, des oeufs, des lardons et de gruyère râpé. Un plat économique qui plaira à toute la famille.
Infos pratiques
  • 4
  • 15 minutes
  • 45 minutes
  • Très facile
  • Bon marché

Les ingrédients de la recette

  • 100 g de farine
  • 50 cl de lait
  • 100 g de lardons
  • 100 g de gruyère
  • 3 oeufs
  • sel, poivre

 

La préparation de la recette

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Emincez l'oignon.
  3. Dans une poêle, sans ajout de matière grasse, faites dorer les lardons quelques minutes.
  4. Préparez l'appareil à quiche : mélangez la farine avec le lait et les oeufs. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez ensuite le gruyère râpé.
  5. Dans un plat à tarte beurré, versez une couche de lardons puis recouvrez avec l'appareil à quiche. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de gruyère râpé sur le dessous pour gratiner l'ensemble.
  6. Enfournez pour 45 minutes.
Conseils

Si vous souhaitez une texture plus généreuse, remplacez le lait par de la crème fraîche.

Vous pouvez ajouter un peu de noix de muscade dans l'appareil à quiche.

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