Yakitoris de boulettes de bœuf au fromage

Par Marie Claire Idées
Yakitoris de boulettes de bœuf au fromage
Pour une entrée ou un plat aux saveurs dépaysantes, essayez cette recette d'inspiration japonaise ! Elle se compose de boulettes de boeuf haché avec du wasabi, nappées d'une sauce à base de miel et huile de sésame puis cuites au four avec des lamelles d'emmental pour un résultat gourmand à souhait.
Infos pratiques
  • 4
  • 45 minutes
  • 25 minutes
  • Très facile
  • Bon marché

Les ingrédients de la recette

  • 600 g de bœuf haché
  • 8 tranches fines d’Emmental 
  • 1 c. à café de wasabi en poudre 
  • 2 c. à soupe de graines de sésame 
  • 8 c. à soupe de sauce « teppanyaki » ou de sauce soja japonaise 
  • 1 c. à soupe de miel liquide 
  • 2 c. à soupe d’huile de sésame
  • sel et poivre

La préparation de la recette

  1. Préchauffez le four à 180° C (Th. 6). Mélangez la sauce « teppanyaki », le miel et l’huile de sésame. Mélangez le wasabi et le bœuf haché. Salez et poivrez.
  2. Formez 12 boulettes de viande. Montez 4 brochettes de 3 boulettes de viande chacune. Déposez-les dans un plat à four et recouvrez chaque boulette de viande d’un morceau d’Emmental.
  3. Nappez les brochettes de sauce au miel et cuisez-les 20 minutes au four en les arrosant de temps en temps avec le jus de cuisson.
  4. Servez les yakitoris de boulettes de bœuf au fromage saupoudrées de graines de sésames et accompagnées d’un bol de riz blanc.
Conseils

Pour être plus festif : intercalez des tiges d’oignons frais entre chaque boulette. Variante : remplacer le fromage par de fines tranches de bacon.

 

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